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鼻臭 情報交換掲示板
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アシドフィルス菌
ttp://www.nzp.cc/htm/Acido.htm
アシドフィルス菌は欧米で整腸剤として流行ってるらしい乳酸菌です。
服用して１ヶ月経ちましたが、特に匂いに変化はないようです。
実感した効果は、お腹の具合が良くなって、もたれそうな物を食べても
しっかり消化して体が若干軽くなったように感じました。
宣伝されているほど過大な効果はなさそうですが
ＩＢＳの人には、それなりに効果はあるんじゃないでしょうか？
（購入する際は腸溶性のカプセルに入っているものをオススメします）
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>酵母を使った食品を摂取すると酵母感染症（カンジダ症）を悪化させる原因と
>なる。酵母を使った食品（すべてのアルコール、酵母を使ったパン、チーズ、
>発酵食品すべて、豆腐、酢、醤油）を止めてもらった。ヨーグルトを毎日
>食べることをすすめた。
発酵食品を食べて調子が悪くなることはなかったので、体に良いと思い込んで
いましたが、場合によっては悪さをすることもありそうです。
発酵食品を食べると匂いが気になる場合は、１〜２ヶ月食べないで様子をみる
のもいいかもしれません。
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やっぱりチーズを食べた後に症状が酷くなってる気がするのは勘違いではなかったのかもしれいですね。
１ヶ月くらいなるべく発酵食品を摂取しないでみようと思います。
でもアルコールは…
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>でもアルコールは…
焼酎のような蒸留酒ならどうでしょう？
菌を増やす方法として、オリゴ糖を餌として投入すると良いらしいです。
ttp://sugar.alic.go.jp/tisiki/ti_0410.htm
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