鼻臭で悩む友の会は臭鼻症 萎縮性鼻炎 副鼻腔炎(蓄膿症)などによる鼻臭の情報交換の場です
鼻臭で悩む友の会
鼻臭で悩む友の会では臭鼻症や萎縮性鼻炎、副鼻腔炎(蓄膿症)などの疾患により、鼻息が臭い状態である、鼻臭の症状がある方のためのホームページです。情報意見交換などを通して鼻臭の悩みの解決に向けて頑張りましょう。
昨日: 今日: 合計:

 
COMMUNICATION
鼻臭で悩む友の会の掲示板更新状況 掲示板更新状況
鼻臭掲示板 鼻臭掲示板
口臭掲示板 口臭掲示板
オフ会掲示板 オフ会掲示板
鼻臭で悩む友の会の鼻臭掲示板 旧鼻臭掲示板
鼻臭で悩む友の会の鼻臭チャット1 鼻臭チャット1
鼻臭で悩む友の会の鼻臭100の質問 鼻臭100の質問
SNS
臭いの悩みSNS 臭いの悩みSNS
CONTENTS
鼻臭で悩む友の会のはじめに はじめに
鼻臭で悩む友の会の萎縮性鼻炎 萎縮性鼻炎
鼻臭で悩む友の会の相手の反応 相手の反応
鼻臭で悩む友の会の鼻洗浄について 鼻洗浄について
鼻臭で悩む友の会の口臭の原因 口臭の原因
鼻臭で悩む友の会の臭いの原因とは 臭いの原因とは
鼻臭で悩む友の会の漢方薬について 漢方薬について
鼻臭で悩む友の会の後鼻漏について 後鼻漏について
鼻臭で悩む友の会の呼吸方法を考える 呼吸方法を考える
CONTACT
鼻臭で悩む友の会のお問い合わせ お問い合わせ
LINK
鼻臭で悩む友の会のリンク 臭いで悩む友の会
鼻臭で悩む友の会のリンク 本田歯科
鼻臭 情報交換掲示板
■以前の旧鼻臭掲示板はこちらです
迷惑書き込み防止のためhttp://〜のリンク書き込み禁止中です
■題名は内容がひとめで解りやすいようにしましょう
  新規投稿 ┃ツリー表示 ┃一覧表示 ┃トピック表示 ┃検索 ┃設定 ┃ホーム  
100 / 431 ツリー ←次へ | 前へ→

だいぶ良くなりました。 いよかん 13/5/18(土) 12:20
Re:だいぶ良くなりました。 自分は何なんだろう 13/5/23(木) 15:28
Re:だいぶ良くなりました。 いよかん 13/5/25(土) 11:26
重曹水で鼻うがい はらき 13/5/24(金) 15:58
Re:重曹水で鼻うがい いよかん 13/5/25(土) 11:46
Re:重曹水で鼻うがい はらき 13/5/27(月) 15:01
Re:だいぶ良くなりました。 もり 13/6/30(日) 10:11
Re:だいぶ良くなりました。 もり 13/6/30(日) 10:12

だいぶ良くなりました。
 いよかん  - 13/5/18(土) 12:20 -

引用なし
パスワード
   私も鼻臭口臭で長いこと悩んでいたのですが、ケアを徹底的にしたらだいぶ良くなったので対策法を報告させていただきます。
・炎症を起こしていたら耳鼻科で治療
・重曹水での鼻うがい
・食事の見直し(野菜中心でゆっくりよく噛む・お菓子ジャンクフード類食べない)
・早寝早起き、ウォーキング、半身浴、唾液を促す舌運動
・食後すぐにうがい、フロス、舌の清掃(めん棒ガーゼでやさしく)、歯磨き
・キシリトール100%のガムを噛む、マスクで常に保湿
・メンタル面の強化(反応されても気にしない、自分を責めない、深くリラックスした呼吸)

もうされている方は多いと思いますが、これらを徹底して同時進行で続けたら、近くにいてもほぼ反応されず普通に呼吸できるようになりました。

明けない夜は無いように、諦めなければ光は必ずさします。
自分に合った方法を模索しながら、一緒に歩いていきましょう。


質問ありましたら、何でも聞いてください!

Re:だいぶ良くなりました。
 自分は何なんだろう  - 13/5/23(木) 15:28 -

引用なし
パスワード
   これだけの事を長い間毎日やってもやっば直りはしないんですね
もう普通に過ごせないんですね

重曹水で鼻うがい
 はらき  - 13/5/24(金) 15:58 -

引用なし
パスワード
   やってみました。アルカリだからぬるぬるしました。
その後お湯シャワーで鼻の中を洗いました。

Re:だいぶ良くなりました。
 いよかん  - 13/5/25(土) 11:26 -

引用なし
パスワード
   完治はしてないですが、対策する前と違って明らかに鼻すすり・咳払い等の反応が減りましたし、陰で臭いという声も聞かなくなりました。今では電車・バスも気にせず乗れますし、口下手ではありますが人と話すこともできます。良くなれば、ちゃんと普通の生活できるようになりますよ!
悩むときはとことん悩み、疲れているときは思いっきり泣いて休みましょう。とても辛いと思いますが、生きることだけは諦めないでほしいです。

Re:重曹水で鼻うがい
 いよかん  - 13/5/25(土) 11:46 -

引用なし
パスワード
   洗浄後のにおいはどうでしたか?
私は500ccの浄水に塩5gと重曹2.5gを溶かし、40〜42℃ぐらいに温めてから鼻クリーンSという容器に入れて鼻うがいしています。水は鼻から鼻へと、鼻から口へ出すの両方やっています。(途中唾を呑まないよう慎重に)
もしぬるぬるして爽快感がないのであれば、この方法でやってみてはどうでしょうか

Re:重曹水で鼻うがい
 はらき  - 13/5/27(月) 15:01 -

引用なし
パスワード
   ▼いよかんさん:
>洗浄後のにおいはどうでしたか?
 いいかもですね。
 野戦病院に記してますが匂いはもうないのでねあとはアフターケアの段階です。


Re:だいぶ良くなりました。
 もり  - 13/6/30(日) 10:11 -

引用なし
パスワード
   睡眠中もマスクしてましたか?

▼いよかんさん:
>私も鼻臭口臭で長いこと悩んでいたのですが、ケアを徹底的にしたらだいぶ良くなったので対策法を報告させていただきます。
>・炎症を起こしていたら耳鼻科で治療
>・重曹水での鼻うがい
>・食事の見直し(野菜中心でゆっくりよく噛む・お菓子ジャンクフード類食べない)
>・早寝早起き、ウォーキング、半身浴、唾液を促す舌運動
>・食後すぐにうがい、フロス、舌の清掃(めん棒ガーゼでやさしく)、歯磨き
>・キシリトール100%のガムを噛む、マスクで常に保湿
>・メンタル面の強化(反応されても気にしない、自分を責めない、深くリラックスした呼吸)
>
>もうされている方は多いと思いますが、これらを徹底して同時進行で続けたら、近くにいてもほぼ反応されず普通に呼吸できるようになりました。
>
>明けない夜は無いように、諦めなければ光は必ずさします。
>自分に合った方法を模索しながら、一緒に歩いていきましょう。
>
>
>質問ありましたら、何でも聞いてください!

Re:だいぶ良くなりました。
 もり  - 13/6/30(日) 10:12 -

引用なし
パスワード
   睡眠中もマスクしてましたか??

▼いよかんさん:
>私も鼻臭口臭で長いこと悩んでいたのですが、ケアを徹底的にしたらだいぶ良くなったので対策法を報告させていただきます。
>・炎症を起こしていたら耳鼻科で治療
>・重曹水での鼻うがい
>・食事の見直し(野菜中心でゆっくりよく噛む・お菓子ジャンクフード類食べない)
>・早寝早起き、ウォーキング、半身浴、唾液を促す舌運動
>・食後すぐにうがい、フロス、舌の清掃(めん棒ガーゼでやさしく)、歯磨き
>・キシリトール100%のガムを噛む、マスクで常に保湿
>・メンタル面の強化(反応されても気にしない、自分を責めない、深くリラックスした呼吸)
>
>もうされている方は多いと思いますが、これらを徹底して同時進行で続けたら、近くにいてもほぼ反応されず普通に呼吸できるようになりました。
>
>明けない夜は無いように、諦めなければ光は必ずさします。
>自分に合った方法を模索しながら、一緒に歩いていきましょう。
>
>
>質問ありましたら、何でも聞いてください!

  新規投稿 ┃ツリー表示 ┃一覧表示 ┃トピック表示 ┃検索 ┃設定 ┃ホーム  
100 / 431 ツリー ←次へ | 前へ→
ページ:  ┃  記事番号:   
(SS)C-BOARD v3.8 is Free