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鼻臭 情報交換掲示板
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テレビでやっていたので知っている方も多いと思いますが、口臭の原因の歯周病の治療でフラップ手術というものがあるそうです。これは歯周ポケットのできた歯茎を手術で一時的に剥がし、歯石や病巣をとりまた元に戻すという手術でそれなりに効果は高いようです。
僕は今はそこまでの思い切りがつかないので、同じように歯周ポケットに効果のありそうなものを試したところ、意外に安価に市販されているデンタルリンス（今はGumです）で毎日プクプクうがいをし歯磨きを行ったところタニタのブレスチェッカーで以前３〜４だったのが、０〜１になり、鼻臭も同じ数値になりました。
前にもデンタルリンスはやったことがあり、あまり効果がなかったような気がしていたのですがポイントを発見しました。それは説明書にもあるとおりですが２０秒以上プクプクをしないといけません。私は以前はいい加減だったので口に含んではすぐに出していましたが、今は１〜２分ぐらいやります。それにより、歯周ポケットに薬剤がしみるようです。（よく滲みこませる事が重要です）そしてもう一つのポイントは歯ブラシです。普通の歯ブラシではなく毛先に細い毛先の付いた歯ブラシです。（結構安いです）それで、プクプクをやった後に細かくブラッシング（黒板消しで荒く消すより小さく弱く細かく消したほうが良く消えますよね）をすると口もすっきりするし効果がありました。但し、歯医者にかかる必要のあると思える人はまず歯医者でなおして下さい。そこで「もうなんともないよ」いわれたのに自分で納得できない人は一度試してみて下さい。結構効果あると思いますよ。
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