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鼻臭 情報交換掲示板
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Th1細胞は細菌やウイルスにはたらく免疫細胞。Th2細胞はアレルギー源に対してはたらく免疫細胞。この二つのバランスが崩れTh2細胞が優勢になるとアレルギーに対して過剰にはたらいてしまい、さらにTh1細胞のはたらきが弱くなってしまう。
なんというか、身体がこの状態ならばそりゃアレルギー性鼻炎やら細菌感染性の鼻炎は治らないよな、と合点がいった。
Th1細胞のはたらきを良くするには腸内の善玉菌を殖やせばいいらしく、Th1細胞が優勢になれば自然とTh2細胞も落ち着くらしい。
善玉菌を殖やすには毎日かかさず乳酸菌を接種する、善玉菌の餌となるオリゴ糖を接種する、悪玉菌が溜まるのを防ぐため食物繊維で便通改善。
でも結局臭鼻の原因が鼻炎かどうかはよく分からないですが。
ちなみに私は毎日ヨーグルトは食べています。オリゴ糖も新たに購入してみました。
臭鼻の症状については、ここ一週間は割りと落ち着いていたように思います。去年の今頃と比べるとかなり改善されたと思います。
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かきのたね
- 12/4/18(水) 11:02 -
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自然発酵いのちのケフィア飲んでるけど、今朝もくさい。
だめなのかな？もう半年は飲んでる。
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