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鼻臭 情報交換掲示板
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■以前の旧鼻臭掲示板はこちらです
■迷惑書き込み防止のためhttp://〜のリンク書き込み禁止中です
■題名は内容がひとめで解りやすいようにしましょう
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不安や怖れはますます状況を悪くします。
確かにこの症状は治療困難であるとは思いますが、どうか絶望しないで下さい。
生きることの喜びを探求するのをやめてしまわないで下さい。
個人的な見解ですが、
鼻が匂うからといって鼻だけをみていてもダメだと思います。
身体の不調が「鼻臭」という症状として出ているんだと思われます。
なのでまずは、特別なことではないですが以下の事を実践されてみてはいかがでしょうか？
（薬はできるだけ使わない方が良いと思います。）
●胃腸を健康な状態に戻す（腸→血液→肺 臭気の循環防止）
・よく噛んでたべる。（胃腸の負担を減らすため）
・ヨーグルトなど胃腸に良い乳酸菌を食べる。
・頻繁に良い水をたくさん飲む
・肉類を減らす
●呼吸を丁寧にする（すごく大事！）
・最低でも一日数回は、深呼吸をして身体の隅々にまで酸素を送る
・できるだけ浅い呼吸はしない。
●喉もとの緊張を解く
・意識して喉周辺の筋肉を緩めてください。
それにより、唾液の分泌を促し、自律神経に対する悪影響も抑えられる
と思います。
●鼻口腔内を乾燥させない
●運動する
・ジョギングやどんなスポーツでも良いです。
●お風呂で顔や鼻を手でマッサージする。
とりあえず思いつくところをざっと書きました。
どこまで効果でるかはわかりませんが、無理のない範囲でやってみて下さい。
ちなみに私もみなさんと同じような症状を持っています。
でも今は一時期に比べ、随分改善しました。
そして今、暗闇からも脱し
生きてる幸せを感じながら充実した日々を過ごしています。
匂いを感じても変わらず笑顔で接してくれる人はもちろんのこと
全ての人に感謝しています。
最後に一つだけ言わせて下さい。（いつも自分に言い聞かせてます）
物事に対しどんな意味があるのか考えるより
物事をどんな意味のものにしたいのか？
と心に聞いてみて下さい。
きっと前向きな気持ちが湧き上がってくると思います。
長くなり申し訳ありませんでした。
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服用したことあるんだったら親切に教えてあげますよ(-_-)。 使ったことはないです。 効果あるのか知りたいんなら買って服用してみたらいいんでは？鼻臭症にきくらしい‥‥
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負けない！
- 09/3/23(月) 10:21 -
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ぶっちゃけ絶望的な感じ。鼻臭症は治る見込みがないしさ。死ぬまで治らないんじゃないかと思ってしまう。このまま治らずに何年も何年も悩みつづけて気がついたら歳とっててさ年月だけが過ぎていってさ、お先真っ暗で人生をおえるんじゃないかと不安でたまらくなるんだが。正直どうしたらいいのかわからない。この先不安でたまらないよね？頑張って治そうとしてるけど全然治らないし、お手上げ状態。精神的病にもおかされてしまってさ、メチャ苦しい
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負けない！
- 09/3/21(土) 19:20 -
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▼ＭＹさん：
>ぷぷさんお久しぶりですね。
>いきなりですがププさん＝ぷぷさんでしたよね？
私もよくわからなくなってきました。。。どっちでもいいです♪
それよりもMYさんから返事をもらえるとは。。うれしかったです。
私もMyさんの性格に近いようですし、ブログをたまに覗かせてもらうとなぜか心が落ち着きます。時々立ち止まったり、でもちょっとずつでもがんばっている様子が伝わってきます。
それにMYさんが大学生でもやっぱり私にとっては息子に近いような気がします。
あの時は外出できたのもうれしかったけれど、一歩前に進めた喜びが大きかったかもしれないです。
でもここのところ咽頭が痛くて、食事の度しみて、こういうときってにおいが強いんだよな〜と、どうしても外出するのは今でも怖いです。。。
>外に出る事で喜んでくれたんですか。というか望んでくれてるんですね。
>やっぱり、自分が何かをする事によって喜んでくれる人がいるというのは
>幸せなことなんだと思いますよ。
ありがとうございます。ホント、そのとおりだと思います。でもそれがプレッシャーでもあるんですけど。。。グスッ。
>・・・ぶっちゃけなぜかやる気でてないんですけどね・・・
実は私もです。病院にいったときはなんだかハイになっていて、「がんばろう!!」って思ってましたけど、だんだんと私もいつものペースになりつつあります。。。別にあせって「やらなくっちゃ」ってがんばることないですよ。疲れてしまうから。。。のんびり生きましょう♪
>あとこの掲示板に滅多に来ないのはその方が新しい人が頑張れるかなって思ってたりするからです。
わかります。悲しいけれどわかります。本当に良い知らせがないですよね。
みんな悩んでいるんだというのはわかるんだれど、何も助けてあげられるわけでもないし、いい情報があるわけでもないし。症状は相変わらずだし。。。
私も滅多に来なくなってしまいました。。。
>話ずれましたが、それではぷぷさん、家族ともどもいつまでもお元気で！
ありがとうございます。自分のペースで少しずつがんばります!
MYさんもテキトーに力を抜いてがんばってくださいね。自分のペースで。。。
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プロフレッシュ、セラブレスの他にも口や鼻には色々試しましたよ。
変化なしなんで敢えて書きませんけど。
というか効果ないもの書いても仕方ないですしね。
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自己チュー♪
- 09/3/20(金) 23:07 -
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あ・・口ですか。
口臭に原因あると思ってる人は一度は試したことあるんじゃないかと思って。
自分も試してみたけど特別な変化がなかったんでやめました。
鼻には塩水と一緒に少し混ぜて使ったことあるけどこれまた変化なしでしたね。
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自己チュー♪
- 09/3/20(金) 16:28 -
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え？‥‥‥口以外にも使えんのかよ!?って思ってもうた。 口臭に効果あるのか主は聞いてるんだけどさ。口臭由来の鼻臭症の人なら鼻の臭いにも効果あるんじゃね？どうかな？
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自己チュー♪
- 09/3/19(木) 16:50 -
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治るかわかんないけどさー 「プロフレッシュ」 や 「セラブレス」 を 試してみました人いますか??? 効果ありそうなんだけどさ。コメントよろシク!
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ぷぷさんお久しぶりですね。
いきなりですがププさん＝ぷぷさんでしたよね？
まぁどうでもいいやｗ
>前半
う〜んなんかいろいろ大変だったみたいですね・・・
自分も何日かまったく外に出ない事ありますから
久々に外に出た時は凄く気持ちいいというのは分かるような気がします。
外に出る事で喜んでくれたんですか。というか望んでくれてるんですね。
やっぱり、自分が何かをする事によって喜んでくれる人がいるというのは
幸せなことなんだと思いますよ。
>ＭＹさんはお元気でしょうか。
>時々思い出します。
>私の息子もこの春から高校生です。
>息子に近いお年なのでＭＹさんはお元気かなといつも思ってしまいます。。。
自分は元気・・・なのか分かりませんｗ
息子さん高校生になるんですか・・部活とかバイトするのか知りませんが
楽しい高校生活になると良いですね＾＾
あれ、でも年齢は近い・・・というのかな？
ぷぷさんひょっとして自分の事高校生だと思って・・・ませんよね（汗）
まぁ文章で判断されたのなら何も言いませんが（泣）
私の近況は最近更新再開したブログ見てくれればだいたい分かりますよ〜
・・・ぶっちゃけなぜかやる気でてないんですけどね・・・
あとこの掲示板に滅多に来ないのはその方が新しい人が頑張れるかなって思ってたりするからです。
話ずれましたが、それではぷぷさん、家族ともどもいつまでもお元気で！
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beeenn
- 09/3/15(日) 19:09 -
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はじめまして。
自分の鼻臭は右の鼻からしか出ていません。
左が慢性鼻炎で右が萎縮性鼻炎と診断を受けています。
テッシュをつめて職場へ行くと
周りの反応が良かったです。
つめものをして過ごそうと思うのですが、
菌が繁殖してしまうのではと心配です。
実際一日経ったテッシュを抜くと黄色いものが付着していました。（無臭）
とりあえずマキロンをコンタクトレンズの蒸留水で希釈したものを
脱脂綿に染み込ませて明日は過ごそうと思います。
他に良い方法ありませんか。
創生さんのガーゼ療法を昔していた時、ガーゼの糸くずが鼻から
出てきて人に見つかったことあります（笑
ガーゼはやめた方がよさげ？ですが。。。
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匿名の匿
- 09/3/14(土) 21:40 -
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>>シーさん
はじめまして
私は別に断定した訳ではないのですが、いろいろ調べた結果鼻臭に当てはまる点が多かったんで。あと、前のカキこみを見ると自分でにおいを感じない人もいたので..
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