鼻臭で悩む友の会は臭鼻症 萎縮性鼻炎 副鼻腔炎(蓄膿症)などによる鼻臭の情報交換の場です
鼻臭で悩む友の会
鼻臭で悩む友の会では臭鼻症や萎縮性鼻炎、副鼻腔炎(蓄膿症)などの疾患により、鼻息が臭い状態である、鼻臭の症状がある方のためのホームページです。情報意見交換などを通して鼻臭の悩みの解決に向けて頑張りましょう。
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Re:毎日がつらい
 マーモ  - 10/2/22(月) 19:25 -

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   前向きに頑張ろうとされているのがとてもすごいと思います!
自分はホンダ先生のところで治療してもらっています。以前は口臭からくる鼻臭だったので、自分では鼻が悪いと思っていたのが直接的な臭いの原因が鼻ではなかったのを知り、完治にまで至りました!
ただ最近精神的なストレスにより心身共に疲れているのか、口臭治療をしても鼻から臭っているようで毎日同じように辛い日々が続いています。。(おそらく慢性副鼻腔炎が原因)
できる限りの治療はとことんやると最近決めて病院かよってます。
もぅひとつはこの臭いで悩んでいるのは自分一人ではないと言い聞かせて頑張ってます。
オフ会なんかに参加するのも手かなぁと思います。ただ最近昔のようにこの掲示板も活発ではなくなっているのが非常に残念です。
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Re:ストレスと仕事
 クマ  - 10/2/21(日) 20:36 -

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   自宅で出来る仕事をしてる人が、すご〜く羨ましいと感じてました。
農業とかも鼻臭は、関係ないかな。事務職とか一カ所で動かない仕事や、学生はツラいですよね。
納豆を食べると翌日、鼻が納豆クサい気がします…気のせい?納豆が鼻に入る訳もなく…(汗)

口臭なくなったら、甘いもの食べた後の口臭原因の鼻臭全くなくなりました!
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Re:相談
 SM  - 10/2/21(日) 15:36 -

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   まだ数日しか実践してないので
はっきりしたことは言えませんが
次のようなことをしました。
・毎日必ず夜12時までには寝て、朝6時には起きるようにする
・ファーストフードやインスタント、油分や糖分が多い物は食べない
・日本食(煮魚、焼き魚、味噌汁、ご飯、野菜)を食べる
・毎食腹八分目まで食べる
・日中は太陽を浴び、日没後は激しい運動をしない
・水分を摂りすぎない

↑これを行ったら少し体が軽くなり
家族の反応もちょっとだけ良くなりました(鼻すすりが減った)
これからも続けて状況を報告します(^0^ゞ
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Re:相談
 ぼんくれ  - 10/2/21(日) 15:17 -

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   私も知りたいです。
→規則正しい生活をしてどうだったか
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Re:毎日がつらい
 ぼんくれ  - 10/2/21(日) 15:16 -

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   すごいわかります^^

日々前進できるようにがんばりましょう^^!
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Re:みんなで治そう
 ぼんくれ  - 10/2/21(日) 15:14 -

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   はい 中学3年です
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Re:ストレス溜まる
 てつ  - 10/2/21(日) 13:13 -

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   ありがとうございます
少し気持ちが楽になりました
お互い頑張りましょう
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Re:相談
 てつ  - 10/2/21(日) 13:02 -

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   私も一時期、漢方薬を使ってましたが、値段が高く
中学年の私には続きません。なので漢方薬は止めて
今は何もしていません。
SMさんは規則正しい生活をして効果はありましたか?
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Re:毎日がつらい
 てつ  - 10/2/21(日) 12:54 -

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   Kさんの気持ちは痛いほどわかります。
私も周りの反応に耐えるのに精一杯で
毎日ストレスが溜まります。
プラスに考える思考法は特にない
のですがなるべく週に何回か耳鼻科に行って
鼻の中を洗ってもらいます。私の場合はこれくらいです。
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Re:毎日がつらい
 あざっす  - 10/2/21(日) 12:07 -

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   うざいよ君。
早寝早起きして夜更かししない
それだけ気をつけてる
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Re:記
 りんご  - 10/2/21(日) 11:13 -

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   ですよね。なんとなくわかります。
私もストレスすごかったです。免疫力もかなり弱ってたと思います。
鼻臭になったのは何か意味があるんですよね
何か自分に教えてくれてるんですよね
自分が間違ってたこと
治らないって誰が言ったんですか
自分で決めつけてるだけですよね
本気で頑張らないのはどこかであきらめてるからですよね
私は治るって信じます
免疫力を高めればどんな病気も治るって本見つけました
ヨーグルト
納豆
など免疫力を高める食べ物はもっとたくさんあります
鼻臭を治すことイコール健康になること。
難しいことをしなきゃ、しようと思うからだめなんですよ
簡単なこと(運動.食生活)を続けることが大事だと思います.難しいのは信じることです
信じて信じて信じてその繰り返しです
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毎日がつらい
 K  - 10/2/21(日) 3:33 -

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   はじめまして。今年大学3年になる者です。
スソガと鼻臭症を持っています。
スソガのほうは断定はできませんが、鼻臭症はほぼ確定(最近気づいたんでまだ耳鼻科に行ってないですが)だと思います。
自分はアトピー持ちで、胃腸がとても弱くすぐ下痢になってしまいます。
そして鼻柱郭遠隔症でもあり十分に鼻臭症の要素は揃っていると思います。
臭いは普通に鼻で呼吸する分では感じないんですが、鼻の下を伸ばして吸うと絆創膏つけているところのような(腐敗臭みたいな)がします。
バイトは事務をやっているんですが、鼻臭で周りの人に迷惑をかけてしまっているので毎回つらいです。申し訳ない気持ちと自分に対しての怒り、悔しさなどでバイト後は必ずストレスが溜まり精神的にいつもきついです。仲のいい先輩は「臭わない」って言ってくれているんですが、気を使ってくれてるのだと思います。最近では幻聴(くっさい!!など)が聞こえて来たり、人と接したり集団に入るのが怖くなったり(もともと対人恐怖ぎみ)と、どんどん駄目になってきています。
このままでは、社会に出てやっていける自信がありません。
ネットで対処法などを調べやってみるつもりですが、正直完治しないというのを知ったときショックでした。
前置きが長くなってしまいましたが質問に入らせてもらいます。
皆さんはどういう心持でこの病気と闘っていますか?日ごろつらい時自分に言い聞かせていることや、鼻臭症をプラスに考えられる思考法などあったら教えてください。お願いします。なんとかメンタルをつよくしてこの病気と闘いたいです。
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相談
 SM  - 10/2/20(土) 22:45 -

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   漢方のセイシンドーというサイトで
私の症状から原因を調べてもらったところ
「肺陰虚」が原因で鼻臭が出ているそうです
なんじゃそりゃって感じだったけど
詳しく解説してくれたのでよく分かりました
漢方は高すぎて買えないけど
言われた通り食生活を見直し
規則正しい生活を心がけたいと思います

他にもここで相談した方いますか?
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Re:みんなで治そう
 てつ  - 10/2/20(土) 17:45 -

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   勇気がいるけど聞いたほうがいいと思います。


ぼんくれさんは中学三年生ですか?
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Re:記
 胡桃  - 10/2/20(土) 13:49 -

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   >中身が空っぽ

あんまりだよ。
確かに話も面白くないし、頭悪いかもしれないけど。
話してて疲れるなら見なきゃいいぢゃん。
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Re:ストレス溜まる
 ぼんくれ  - 10/2/20(土) 11:48 -

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   僕も死ぬほどストレスは溜まってます。
だけど、受験とかでも少しは溜まってると思うので
受験が終わったら少しは楽になるかも・・・・

気にしたらきりがないので前向きに生きましょう
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Re:記
   - 10/2/20(土) 0:41 -

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   いや、この人はすごくいいこと言ってると思うよ。

すぐに納得できない人もいるかもしれないけど、
頭の片隅にでもいいから、置いとけばいいよ。

いつの日か、実感できる時がくると思います。
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Re:記
 [笑]  - 10/2/19(金) 23:10 -

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   で?
中身が空っぽの人間になってしまったんだね。
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ストレス溜まる
 てつ  - 10/2/19(金) 18:15 -

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   最近、鼻臭のことでストレスが溜まります。
なるべく周りの反応はみないようにしている
のですがでも見てしまいます。
軽いイジメにあってます。
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 球根  - 10/2/18(木) 2:36 -

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   久しぶりにこの掲示板にきたよ。なつかしい。といっても旧掲示板から随分と新しくかわってしまったね。何って冷やかしに来たわけじゃない。ふと俺の経験したことを書けば少しは誰かの役に立つかもしれないとおもって。俺は鼻息が臭いという現象におよそ青春時代4年間苦しんだ。防腐剤のような入れ歯の様な、ウンコのような・・形容するに言葉が足りないが。明らかに他臭だった。歯医者、耳鼻科、それぞれで10軒以上はかかったと思う。が、異常なし。たまに鼻炎ですね、軽い副鼻腔炎ですね、といわれることはあったが、もらう薬すべて効果なし。だいたい鼻炎の人間なんてこの世に何人いるんだ、鼻臭は関係ないだろ!ってね。毎日自殺を考えた。外を歩けば他人に近寄れず、電車、公共の場はもちろん友達とコミュ二ケーションをとることすらままならなかった。陰で何を言われようがもうどうでもよかった。ごくわずかの友人は俺と遊んでくれたからな。全てが最悪だった。生きてる意味はなかったな。日々考えてたよ。医学の常識を超えた何かが起きているのか?悪い夢なのか?て。結果から言うと、今俺の鼻臭はほぼなくなっている。ほぼというのはたまーに鼻の中で馬小屋のようなゴミ箱のような悪臭を感じたり、口臭を感じることもあるが、他人にはほとんど気づかれないレベル。その証拠に彼女もできた。電車も乗っている。映画館にもいってる。軽い副鼻腔炎、慢性鼻炎は原因の一端を担ってると思う。俺が鼻臭になった時期はストレスの多い時期で免疫力も慢性的に低下していたんだと思う。鼻炎による後鼻漏や鼻臭のストレスもあいまって扁桃腺から膿栓というものも出来るようになって、ニオイは悪化するばかりだった。なんとかして状況を変えようとして、あがいた。まず俺がやったことは食べ物、飲み物によって鼻臭が変化することに注目して、口、喉に菌が繁殖する砂糖類は避けたりした。少しでもニオイが軽減するって方法を自分なりに一つずつ見つけて試していって、人前に出てみて、反応をチェックしたりして、風向きを気にしたり「成功」体験を積んでいった。信じられないだろうが俺は結局道具も使ってないし手術もしてないし特別な薬をのんだわけでもない。常に前向きでいたこと、自分で自分を客観的に見れたこと、実践したことがよかったと思う。2〜3年で段々反応されることが少なくなっていって、そうなると変な自信もついてくるし、免疫も上がる。唾液の分泌もよくなって殺菌作用もあがる。よくしゃべり人とコミュ二ケーションをとるようになってどんどん体が活性化していった。そんな調子で今では少しは気にはなるが、鼻臭で悩むことはなくなって普通の生活を送っている。本当に絶望的だった日々からみたら信じられないが、今こうして俺は生きてる。最後まであきらめなければ状況は変わるんだな、きっと。もちろん俺に共感できる人なんてあまりいないかもしれないが・・。諦めないで欲しい。状況はいつか変わる。
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